¿CONGESTIÓN NASAL, TOS.? ¿PUEDE HABER ALGO MAS?

¿Tiene atasco de nariz?  ¿Tos?.   ¿Ha pensado que podría ser estrés?
Mucha presión en la vida diaria puede provocar ciertos síntomas, sobre todo aquellos relacionados con la zona garganta-nariz-oído y craneal.

Contrariamente a lo que se pueda pensar, el estrés no es una enfermedad, sino un reacción natural que permite adaptarse rápidamente a una tensión puntual,  ya sea física, psicológica  o social.   En cambio, en exceso, tiene repercusiones negativas sobre el organismo que, una vez sobrepasadas,  éste deja de poder  enfrentarse a ellas,    manifestándose entonces una serie de síntomas que son diferentes en cada  individuo:
síntomas físicos,  como nudos en la garganta,  alteraciones intestinales,  nauseas,  temblores,  palpitaciones, sudoración intensa...,  y/o síntomas psicológicos, como emotividad o impresionabilidad, dificultad en la. concentración, insomnio, angustia, irritabilidad, fatiga crónica, pánico...    Algunos de esos síntomas son interpretados, de entrada, como síntomas. de estrés pero, en otras ocasiones pueden  llevar a  un largo camino de estudios erróneos sin llegar a ninguna conclusión diagnóstica.
Para identificar en qué casos están  causado por  el estrés, que es en el 10% de los casos, el médico procede por eliminación.  Una vez  descartadas las  otras causas de obstrucción,. (desvío de tabique, sinusitis, alergia, infecciones...) , puede establecerse un diagnóstico de rinitis ocasionada por una vasoconstricción de origen emocional.   La explicación sería que la mucosa que tapiza el interior de la nariz,  se inflama y desinflama cada 3 horas aproximadamente en el curso de un ciclo común en todos los indfividuos;  alternativamente una ventana nasal se tapa y la otra se destapa sin que nosotros seamos conscientes de ello.  Ahora bien esta mucosa está aun mas inflamada y vascularizada en los alérgicos y en los ansiosos y en ambos casos las histamina  es  hipersecretada  produciendo la inflamación de la  mucosa con las mismas consecuencias: nariz atascada,  rinorrea, estornudos,  picor, etc.,  produciendo una  obstrucción nasal que puede ser casi permanente.
El tratamiento con antihistamínicos, la cauterización o la micocirugía aliviará  el engrosamiento anormal de la mucosa,  pero  para que la hipersecreción de histaminas cese hay que atacar mas arriba, a su causa psicológica. ¿Como?: recurriendo a terapias complementarias que regulan  el componente emocional, como  la relajacion, la osteopatía,  la hipnosis, la fitoterapia..., incluso combinándolas entre ellas.
En cambio hay que evitar  los ansiolíticos y tranquilizantes, que son  inutiles en estos casos.
Cuando hay agotamiento y cansancio que puede estar contribuyendo al estrés hay que combatirlo, para lo que son  de gran ayuda   tratamientos  con diversas técnicas de relajación en centros especializados.

C.M.N.S.R.